Ребёнок и гаджеты

Почему запреты не работают и как вырастить человека, которому телефон — инструмент, а не хозяин. Для родителей детей 5–13 лет.

Что внутри

• Тест: 5 маркеров цифровой зависимости
• Стратегия пустоты вместо запретов + семейный договор об экранах
• Скрипт разговора «конфета или пирог» и план на 30 дней